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Rainbow Wellness conecta a los miembros y aliados de la comunidad LGBTQIA + al brindar oportunidades de bienestar que fomentan la salud y la autenticidad en la mente, el cuerpo y el alma.

Las tarifas de las clases respaldan la programación de Rainbow Wellness, los instructores y la programación gratuita del Utah Pride Center.

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Sugerencia: Traiga conciencia a su corazón y pregunte qué número de precio se siente bien. Observe el número que aparece. Porque lo que se siente bien en tu corazón es bueno para todos.


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Todas las clases son en línea (virtuales) a menos que se especifique lo contrario.


Dic
2
Jue.
Círculo de integración psicodélica
2 de diciembre @ 6:30 pm - 7:30 PM MST
Dic
2
Jue.
Decorativo
Yin Yoga comunitario para reducir el estrés
2 de diciembre @ 7:45 pm - 8:45 PM MST
Dic
12
Dom
Vinyasa Yoga para el empoderamiento
12 de diciembre @ 9:00 am - 10:00 AM MST

Círculo de integración psicodélica

2 de diciembre @ 6:30 pm - 7:30 PM MST
En este círculo mensual, descubra cómo su experiencia psicodélica puede llevarlo a comprender mejor su vida ...

Yin Yoga comunitario para reducir el estrés

2 de diciembre @ 7:45 pm - 8:45 PM MST
Community Yin Yoga es para la reducción del estrés, el estiramiento y la relajación. Todas las habilidades son bienvenidas. Este yo ...

Vinyasa Yoga para el empoderamiento

12 de diciembre @ 9:00 am - 10:00 AM MST
¡Vinyasa Yoga for Empowerment es justo lo que necesitas para ponerte en contacto con tu poder personal! Este cl ...

¡Muchas más clases por venir para todos los intereses, niveles de habilidad, QBIPOC y más! ¿Interesado en impartir una clase? ¿Está interesado en modificaciones de clase para su habilidad específica? Correo electrónico wellness@utahpridecenter.org.


Valores de bienestar del arco iris

  • Creando conexiones entre comunidades LGBTQIA2S + y aliados
  • Oportunidades de bienestar afirmativas y seguras para todas las identidades y habilidades. 
  • Aprendizaje experiencial que cultiva el crecimiento, la sanación y la alegría.
  • Fomentar el coraje, la confianza, la bondad, la curiosidad y la armonía. 
  • Aceptar la sabiduría, la autonomía y la interdependencia de cada individuo
  • Honrando las tradiciones y linajes de bienestar global del Norte, Sur, Este y Oeste
  • Amor y respeto por uno mismo, los demás, la comunidad y el planeta.

Si tiene preguntas sobre Rainbow Wellness o si desea postularse para ser instructor, envíe un correo electrónico a: wellness@utahpridecenter.org


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